Сідає зір? Їжте шоколад!

Сідає зір? Їжте шоколад!

Про те, що шоколад сприяє зниженню тиску, роботі мозку і нормалізації рівня холестерину в крові, було відомо давно. А тепер вчені змогли встановити, що шоколад окрім цього посилює зір в умовах поганої погоди. Наприклад, в туман.
Експерти запросили для дослідження 30 учасників – як жінок, так і чоловіків, вік яких складав 18-25 років. Їм запропонували їсти спочатку чорний шоколад, а після – білий. Потім був проведений огляд. В ході його вченим вдалося встановити, що респонденти, що вживали спочатку чорний шоколад, здавали тести на роботу мозку і зорову функцію набагато краще за тих, кому дістався білий шоколад.
“Винуватцями” цього, упевнені лікарі, являються присутні в шоколаді флаваноли. Їх в чорних ласощах набагато більше, ніж у білих. Як результат: прекрасне постачання кров’ю сітківки очей у тих, хто любить чорний шоколад.
Нагадаємо, речовини флаваноли містяться окрім шоколаду в чаї, винограді, яблуках, червоному вині.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *