Дієтологи назвали найкорисніший овоч для печінки

Дієтологи назвали найкорисніший овоч для печінки

Так, речовина бетаїн робить буряк виключно корисним для печінки, а за вмістом заліза та цинку він взагалі не має собі рівних.
Бетаїн – це унікальна біологічно активна сполука, що сприяє засвоєнню білкової їжі.
Саме тому дієтологи радять подавати м’ясо з салатом з буряка.
Дія бетаїна настільки очевидна й ефективна, що дієтологи прозвали буряк «пилососом для печінки». Важливо відмітити, що варений та печений буряк так само корисний, як і сирий.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *